10 lipca 2019

Czym jest yerba mate?

Yerba jest wręcz stworzona dla produktywnych ludzi. Redukuje senność i pobudza do działania.

Czytaj dalej

8 lipca 2019

8 zasad yerby

Te 8 zasad uprości twój sposób patrzenia na ziele Yerba Mate. Niezbędne podstawy dla początkujących.

Czytaj dalej

6 lipca 2019

Ranking Yerba Mate

Ranking 12 moich ulubionych odmian Yerba Mate w którym znajdziecie dużo pobudzających odmian.

Czytaj dalej

3 lipca 2019

Yerba Mate na zimno

Yerba na zimno jest dobrą alternatywą szczególnie w upalne dni.

Czytaj dalej

1 lipca 2019

Ile jest kofeiny w yerbie

Kofeina jest naturalnym stymulantem występującym naturalnie w kawie, herbacie oraz w yerba mate.

Czytaj dalej

28 czerwca 2019

Currado naczynka do mate

Przygotowanie matero do Yerba Mate czyli potocznie znane currado. Warto zrobić przed pierwszym siorbem.

Czytaj dalej

25 czerwca 2019

Mateina i Teina

Mateina i Teina to składniki yerba mate, odpowiadające za pobudzenie organizmu.

Czytaj dalej

23 czerwca 2019

Odchudzanie z yerbą

Każdy pragnie szczycić się smukłą i wysportowaną sylwetką. Yerba jest złotym środkiem odchudzającym.

Czytaj dalej

18 lipca 2019

Odkrywcy Yerba Mate

Guarani to indiańskie plemię zamieszkujące Amerykę Południową. To oni jako pierwsi zaczęli pić yerbę.

Czytaj dalej

26 lipca 2019

Gdzie kupić Yerba Mate?

Wraz z rosnącą popularnością yerby pojawia się więcej sklepów. Gdzie kupić yerba mate?

Czytaj dalej

29 lipca 2019

Opinie yerba mate

Yerba mate pomaga w każdej dziedzinie życia. Cieszą się nią aktorzy, piosenkarze czy sportowcy.

Czytaj dalej

30 lipca 2019

Sposoby na goryczkę yerby

Wielu amatorów yerby używa cukru, jest to wielki błąd na starcie i kategorycznie odradzam.

Czytaj dalej

15 sierpnia 2019

Yerba mate a sport

Jeśli chodzi o Paragwaj, Argentynę czy Brazylię to większość (jeśli nie wszyscy!) sportowcy piją tam yerbę.

Czytaj dalej

21 sierpnia 2019

Czym jest herbata rooibos?

Z krzewu rooibos robi się herbatę rooibos. Nie ma jednak nic wspólnego z krzewem herbacianym.

Czytaj dalej

22 sierpnia 2019

25 właściwości yerba mate

Badania Instytutu Paseura informują że yerba posiada wszystkie składniki potrzebne do podtrzymania życia.

Czytaj dalej

27 września 2019

Czy picie yerba mate w ciąży jest bezpieczne?

Podczas ciąży lub karmienia piersią kobieta zmuszona jest zrezygnować z niezdrowych nałogów.

Czytaj dalej